女性が40代～50代で腰痛を引き起こす原因とは | 整骨院は京都市上京区で患者様に寄り添う西陣おかもと整骨院 | ブログ

女性が40代～50代で腰痛を引き起こす原因とは
40代～50代といえば働き盛りで、かつ家事や育児に追われている方が多く、腰部をはじめ肉体的にも精神的にも負担が多くかかる年代です。
同時に筋力が衰えてくる時期でもあり、特に女性はホルモンバランスの関係で血液循環が悪くなることがあるため顕著に表れやすいです。
この年代に限りませんが、特に筋力強化や柔軟性の向上が推奨されております。
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