日常生活では姿勢に気を付けましょう | 整骨院は京都市上京区で患者様に寄り添う西陣おかもと整骨院 | ブログ

日常生活では姿勢に気を付けましょう
坐骨神経痛によるしびれの原因は主に椎間板ヘルニアや筋肉の緊張です。
日常生活での動きも重要で、特定の部位に負荷がかかりやすい姿勢や筋力低下などに気を付けることが大切です。
緊張し硬くなった筋肉が神経を圧迫することで、痛みやしびれが生じます。
当院では、手技療法によって筋肉や関節のバランスを整え、圧迫を軽減することを目指します。
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