2024.12.17
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ハムストリング(大腿の裏側)の肉離れの原因とは
ハムストリング(大腿の裏側)の肉離れの原因とは
スポーツ中に起こりやすい、もも裏の肉離れですが、収縮中に伸ばされる動きをした時になる事が多いです。
普段やっている動きでも起こりえる…
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